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생수병 속 미세플라스틱, 여성의 몸에 쌓이는 독 /198 최근 연구에 따르면 매일 마시는 생수병 속에 미세플라스틱이 포함되어 있을 가능성이 높다는 사실이 밝혀졌습니다. 미세플라스틱은 5mm 이하의 작은 플라스틱 입자로, 우리 몸에 축적될 수 있으며, 여성의 건강에 특히 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 미세플라스틱의 위험성, 특히 미세플라스틱이 여성의 몸에 미치는 영향을 살펴보겠습니다.생수병 속 미세플라스틱, 여성의 몸에 쌓이는 독1. 미세플라스틱이란?미세플라스틱은 플라스틱 제품이 분해되면서 생기는 작은 입자로, 생수병과 같은 플라스틱 포장재에서 미세한 입자들이 떨어져 나가 물에 섞일 수 있습니다. 주로 플라스틱 병, 비닐, 섬유, 화장품 등에 포함된 미세플라스틱은 생수, 해산물, 소금 등 다양한 경로를 통해 우리 몸에 들어옵니다.1L의 생수에는.. Hafeel/Healthy 2024. 9. 16.
토마토의 숨겨진 부작용 - 알고 먹어야 더 안전한 이유 /197 토마토는 다양한 영양소와 항산화 물질을 함유한 슈퍼푸드로 알려져 있습니다. 하지만 과다 섭취하거나 개인의 건강 상태에 따라 부작용이 발생할 수 있습니다. 이번 글에서는 토마토의 숨겨진 부작용에 대해 알아보고, 이를 어떻게 관리하면 좋을지 소개하겠습니다. 타투 위치 선택 가이드1. 위산 역류 및 소화불량토마토는 산도가 높은 식품이기 때문에 위산 역류나 소화불량을 유발할 수 있습니다. 특히 위식도 역류 질환(GERD)을 앓고 있는 사람들은 토마토를 섭취했을 때 증상이 악화될 수 있습니다.부작용 : 가슴 쓰림, 속쓰림, 신트림예방법 : 위산 역류 증상이 자주 나타나는 사람들은 토마토의 섭취를 줄이거나 조리된 토마토(예: 토마토 소스)보다는 생토마토를 선택하는 것이 좋습니다.· · · · ·프롬바이오 위건강엔 .. Hafeel/Healthy 2024. 9. 15.
실리콘 용기, 정말 안전할까? 환경호르몬 걱정 없이 사용할 수 있을까? /196 실리콘 용기, 안전할까요? 환경호르몬 걱정 없이 사용할 수 있는지, 그리고 실리콘 용기의 장단점과 올바른 사용법에 대해 알아보세요.실리콘 용기 안전성 1. 실리콘 용기란 무엇인가? 실리콘 용기는 최근 들어 많은 사람들이 사용하는 주방 용품으로, 다양한 이유로 주목받고 있습니다. 그 이유 중 하나는 플라스틱과 달리 실리콘은 내구성이 뛰어나고, 고온에서도 사용할 수 있다는 장점 때문입니다. 주로 음식 저장 용기, 아기 이유식 용기, 전자레인지나 오븐에서도 사용할 수 있는 주방 도구로 많이 사용되고 있습니다.실리콘은 주로 실리콘 산화물(SiO₂)로 구성된 합성 고분자로, 내열성, 내화학성, 유연성 등이 뛰어난 특성을 가지고 있습니다. 이러한 특성 덕분에 실리콘은 주방용품, 의료기기, 그리고 다양한 산업 분야에.. Hafeel/Healthy 2024. 9. 14.
놓치지 마세요! 삼성 갤럭시 S24 256GB 자급제 1,001,050원(5% 추가할인) /195 삼성 갤럭시 S24 256GB 자급제 모델을 1,001,050원에 구매하는 방법과 자급제의 혜택을 분석합니다. 가격 비교, 무약정 구매 시 장점 확인해보세요.삼성 갤럭시 S24 256GB 자급제 - 가격 혜택 분석, 1,001,050원 구매 방법갤럭시 S24 256GB 자급제 모델 소개삼성전자의 갤럭시 S24 256GB 자급제 모델은 최신 갤럭시 시리즈 중에서도 성능과 저장 용량에서 큰 장점을 자랑하는 스마트폰입니다. 256GB의 넉넉한 저장 공간은 고해상도 사진, 동영상 및 다양한 애플리케이션을 부담 없이 저장할 수 있어 많은 사용자에게 적합합니다.갤럭시 S24는 최신 Snapdragon 칩셋과 6.7인치의 AMOLED 디스플레이, 그리고 고급 카메라 시스템을 갖추고 있어, 일상적인 사용부터 고성능 작.. Hafeel/알뜰구매 2024. 9. 13.
서두르세요! 아이폰 15프로 128g 자급제 1,340,000원(8% 추가할인) /193 아이폰 15프로 128g 자급제 모델을 1,340,000원에 무배로 구매하는 방법과 자급제의 장점을 알아봅니다. 가격 비교와 함께 구매 전 필수 체크 사항을 확인하세요.아이폰 15프로 128g 자급제 구매 가이드 - 가격과 혜택 완벽 분석아이폰 15프로 128g 자급제 모델 개요아이폰 15프로 128g 자급제 모델은 최신 애플 플래그십 스마트폰으로, 자급제라는 특성을 통해 통신사 약정 없이 자유롭게 사용할 수 있는 제품입니다. 아이폰 15 PRO는 애플이 자랑하는 A17 프로세서와 6.1인치 OLED 디스플레이를 갖추고 있어, 최상급 성능을 제공합니다. 128GB 저장용량은 일상적인 용도로 충분한 데이터를 저장할 수 있는 용량이며, 자급제 모델을 선택하면 사용자가 원하는 통신사와 요금제를 직접 선택할 수.. Hafeel/알뜰구매 2024. 9. 13.
[포켓몬고] 피죤투 졸업스킬 약점 레이드 PVP 이로치 진화 추천스킬 #0018 /192 피죤투는 1세대 노말/비행 타입 포켓몬으로, 구구와 피죤을 거쳐 최종 진화한 형태입니다. 이번 글에서는 피죤투의 졸업 스킬, 약점, 레이드와 PVP에서의 활용법, 이로치 및 진화에 대해 자세히 알아보겠습니다.피죤투1. 피죤투 기본 정보 (#0018)1) 타입: 노말, 비행 2) 도감 번호: #0018 3) 최대 CP: 약 2129 (40레벨 기준), 약 2405 (50레벨 기준, XL 사탕 필요) 4) 메가 피죤투 CP: 약 4186 (40레벨 기준) 5) 기본 스탯:   - 공격: 166   - 방어: 154   - 체력: 195종족값순위공격166652/1214​방어154558/1214​HP195315/1214​최대 CP2407615/1214​피죤투는 메가 진화 전에도 공격력과 방어력 모두 중간 정도의.. Hafeel/Game 2024. 9. 13.
[포켓몬고] 피죤 졸업스킬 약점 레이드 PVP 이로치 진화 추천스킬 #0017 /191 피죤은 구구의 진화형이며 최종 진화형은 피죤투입니다. 피죤 자체보다는 피죤투로 진화하면 강력한 성능을 발휘할 수 있습니다. 이번 글에서는 피죤의 졸업 스킬, 약점, 레이드 및 PVP에서의 활용법, 이로치 및 진화에 대해 알아보겠습니다.피죤1. 피죤 기본 정보 (#0017)1) 타입: 노말, 비행 2) 도감 번호: #0017 3) 최대 CP: 약 1746 (40레벨 기준), 약 1976 (50레벨 기준, XL 사탕 필요) 4) 기본 스탯:   - 공격: 117   -  방어: 105   -  체력: 166종족값순위공격117956/1214​방어105930/1214​HP160712/1214​최대 CP1350930/1214​피죤은 구구에 비해 공격력과 방어력이 약간 향상되었지만, 여전히 레이드나 PVP에서 핵심.. Hafeel/Game 2024. 9. 13.
[포켓몬고] 구구 졸업스킬 약점 레이드 PVP 이로치 진화 추천스킬 #0016 /190 구구는 매우 친숙한 1세대 노말/비행 타입 포켓몬으로, 피죤을 거쳐 최종 진화 형태인 피죤투로 진화합니다. 이번 글에서는 구구의 졸업 스킬, 약점, 레이드 및 PVP에서의 활용법, 이로치 및 진화에 대해 알아보겠습니다.구구1. 구구 기본 정보 (#0016)1) 타입: 노말, 비행 2) 도감 번호: #0016 3) 최대 CP: 약 680 (40레벨 기준), 약 769 (50레벨 기준, XL 사탕 필요) 4) 기본 스탯:   - 공격: 85   - 방어: 73   - 체력: 120종족값순위공격851130/1214​방어731149/1214​HP1201084/1214​최대 CP7691155/1214​구구는 매우 낮은 CP와 약한 스탯을 가지고 있어, 전투보다는 피죤과 피죤투로 진화하는 것이 주된 목표입니다. 2.. Hafeel/Game 2024. 9. 13.
[포켓몬고] 독침붕 졸업스킬 약점 레이드 PVP 이로치 진화 추천스킬 #0015 /189 독침붕은 벌레/독 타입 포켓몬으로, 1세대 포켓몬 중 하나로, PVP 특히 슈퍼리그에서 강력한 역할을 수행할 수 있는 포켓몬입니다. 이번 글에서는 독침붕의 졸업 스킬, 약점, 레이드 및 PVP에서의 활용법, 이로치 및 진화에 대해 알아보겠습니다. 독침붕1. 독침붕 기본 정보 (#0015)1) 타입: 벌레, 독 2) 도감 번호: #0015 3) 최대 CP: 약 1846 (40레벨 기준), 약 2085 (50레벨 기준, XL 사탕 필요) 4) 기본 스탯:   -  공격: 169   -  방어: 130   - 체력: 163종족값순위공격169633/1214​방어130760/1214​HP163646/1214​최대 CP2087711/1214​독침붕은 공격형 스탯을 가지고 있으며, 특히 벌레와 독 타입 스킬을 빠르게.. Hafeel/Game 2024. 9. 13.
[포켓몬고] 딱충이졸업스킬 약점 레이드 PVP 이로치 진화 추천스킬 #0014 /188 딱충이는 뿔충이의 진화 형태로,  독침붕으로 가는 중간 단계의 포켓몬입니다. 딱충이는 진화 과정에서  전투보다는 진화를 위한 단계로 사용됩니다. 이번 글에서는 딱충이의 졸업 스킬, 약점, 레이드와 PVP에서의 활용법, 이로치 및 진화에 대해 알아보겠습니다.딱충이1. 딱충이 기본 정보 (#0014)1) 타입 : 벌레 2) 도감 번호 : #0014 3) 최대 CP : 약 516 (40레벨 기준), 약 585 (50레벨 기준, XL 사탕 필요) 4) 기본 스탯 :   - 공격: 46   -  방어: 75   -  체력: 128종족값순위공격461201/1214​방어751142/1214​HP1281014/1214​최대 CP488/1214​딱충이는 뿔충이보다 방어력이 조금 더 높지만 여전히 전투에서 큰 역할을 하기.. Hafeel/Game 2024. 9. 13.
[포켓몬고] 뿔충이 졸업스킬 약점 레이드 PVP 이로치 진화 추천스킬 #0013 /187 뿔충이는 1세대 포켓몬으로, 벌레 타입을 가진 기초 포켓몬입니다. 뿔충이는 최종 독침붕으로 진화할 때 유용하게 사용할 수 있는 포켓몬입니다. 이번 글에서는 뿔충이의 졸업 스킬, 약점, 레이드 및 PVP 활용법, 이로치와 진화에 대해 알아보겠습니다.뿔충이1. 뿔충이 기본 정보 (#0013)1) 타입 : 벌레 2) 도감 번호 : #0013 3) 최대 CP : 약 456 (40레벨 기준), 약 516 (50레벨 기준, XL 사탕 필요) 4) 기본 스탯 :   - 공격: 63   -  방어: 50   -  체력: 120종족값순위공격631183/1214​방어501207/1214​HP1201084/1214​최대 CP5151199/1214​뿔충이는 매우 낮은 스탯을 가지고 있어, 전투보다는 딱충이와 독침붕으로 진화하.. Hafeel/Game 2024. 9. 13.
[포켓몬고] 버터플 졸업스킬 약점 레이드 PVP 이로치 진화 추천스킬 #0012 /186 버터플은 1세대 벌레/비행 타입 포켓몬으로 최종 진화한 형태이지만 레이드나 PVP에서는 다소 제한적인 활용도를 가지고 있습니다. 이번 글에서는 버터플의 졸업 스킬, 약점, 레이드와 PVP에서의 활용법, 이로치 및 진화에 대해 알아보겠습니다.  버터플1. 버터플 기본 정보 (#0012)1) 타입 : 벌레, 비행 2) 도감 번호 : #0012 3) 최대 CP : 약 1827 (40레벨 기준), 약 2065 (50레벨 기준, XL 사탕 필요) 4) 기본 스탯 :   - 공격: 167   - 방어: 137   - 체력: 155종족값순위공격167646/1214​방어137702/1214​HP155732/1214​최대 CP2065718/1214​버터플은 벌레/비행 타입 포켓몬으로, 방어보다는 공격력에 중점을 둔 스탯.. Hafeel/Game 2024. 9. 13.
[포켓몬고] 단데기 졸업스킬 약점 레이드 PVP 이로치 진화 추천스킬 #0011 /185 단데기는 캐터피의 진화 형태의 포켓몬입니다. 단데기는 다른 여러 포켓몬과 마찬가지로 전투보다는 진화를 위한 과정으로 더 많이 사용됩니다. 이번 글에서는 단데기의 졸업 스킬, 약점, 레이드와 PVP에서의 활용법, 이로치 및 진화에 대해 알아보겠습니다. 단데기1. 단데기 기본 정보 (#0011)1) 타입 : 벌레 2) 도감 번호 : #0011 3) 최대 CP : 약 517 (40레벨 기준), 약 584 (50레벨 기준, XL 사탕 필요) 4) 기본 스탯 :    - 공격: 45    - 방어: 80    - 체력: 137종족값순위공격451204/1214​방어801101/1214​HP137918/1214​최대 CP5091200/1214​단데기는 방어력은 비교적 높은 편이지만, 전투에 큰 영향을 미칠 정도의 스.. Hafeel/Game 2024. 9. 13.
[포켓몬고] 캐터피 졸업스킬 약점 레이드 PVP 이로치 진화 추천스킬 #0010 /184 캐터피는 포켓몬고에서 1세대에 등장한 벌레 타입 포켓몬으로, 초기 진화형이지만 귀여운 디자인 덕분에 인기가 있습니다. 이번 글에서는 캐터피의 졸업 스킬, 약점, 레이드, PVP에서의 활용법, 이로치 및 진화에 대해 알아보겠습니다.  캐터피1. 캐터피 기본 정보 (#0010)1) 타입: 벌레 2) 도감 번호 : #0010 3) 최대 CP : 약 437 (40레벨 기준), 약 494 (50레벨 기준, XL 사탕 필요) 4) 기본 스탯 :     - 공격: 55     - 방어: 55     - 체력: 128종족값순위공격551192/1214​방어551202/1214​HP1281014/1214​최대 CP4941201/1214​캐터피는 매우 낮은 CP와 약한 스탯을 가지고 있습니다. 초보 트레이너가 모험 초반에 .. Hafeel/Game 2024. 9. 13.
도미노피자 클래식 메뉴 가격, 칼로리, 영양성분 /183 도미노피자 클래식 메뉴는 다양한 맛의 피자를 제공하여 많은 사랑을 받고 있습니다. 대표적인 메뉴로는 포테이토 피자가 있어요. 우리가 먹는 피자 칼로리가 높다고 생각하시나요? 이제부터 도미노피자 칼로리와 도미노피자 영양성분을 알아보도록 할게요.도미노 피자 메뉴- 도미노피자 가격- 도미노피자 칼로리- 도미노피자 영양성분- 도미노피자 추천 도미노피자 포테이토 1. 도미노피자 포테이토 가격- 도미노피자 오리지널 M : 29,900원 (380Kcal)- 도미노피자 오리지널 L  : 35,900원 (370Kcal)· · · · ·오뚜기 콤비네이션 피자 (냉동) 415g 3개14,940원 상품평(25,462)  "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."2. 도미노피자 .. Hafeel/Information 2024. 9. 11.
부모님의 미소를 되찾아줄 효도선물 마사지기 추천 TOP 5 /182 추석을 앞두고 여러 선물을 고민하실텐데요, 이번 명절에 부모님이 좋아하실 추석선물을 추천해드리겠습니다. 특히, 마사지기는 일상에서 쉽게 피로를 풀고, 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있는 최고의 명절선물 중 하나입니다. 1. 부모님을 위한 최고의 선택 마사지기 나이가 들수록 근육 피로와 몸의 결림은 일상적인 고통이 될 수 있습니다. 하지만 매번 마사지 샵을 찾기에는 시간과 비용의 부담이 큽니다. 이런 이유로 집에서도 간편하게 사용할 수 있는 마사지 기기는 부모님에게 딱 맞는추석선물입니다. 마사지 기기는 피로 회복뿐만 아니라, 혈액순환 개선에도 큰 도움이 되어 부모님 건강 관리에 좋은 도구입니다.1) 건강과 피로 회복에 좋은 마사지템: 다리 마사지기, 발 마사지기는 근육의 뭉침을 풀어주고, 혈액순환을 촉.. Hafeel/Information 2024. 9. 10.
냉동 피자 고민 중? 자취생을 위한 추천 제품들 /181 냉동 피자는 자취생들에게 있어 필수 식품 중 하나인데요, 그 이유는 간단합니다. 빠르고 쉽게 조리할 수 있을 뿐만 아니라, 다양한 맛과 합리적인 가격대로 한 끼를 해결할 수 있기 때문입니다. 시간이 부족한 자취생들에게는 간편한 조리 과정과 훌륭한 맛이 중요한 요소입니다. 1. 냉동 피자가 자취생들에게 인기 있는 이유1) 간편한 조리 방법: 전자레인지나 오븐에서 몇 분이면 완성되는 냉동 피자는 바쁜 일상 속에서도 간편하게 끼니를 해결할 수 있는 최고의 선택입니다.2) 다양한 맛과 종류: 마르게리타부터 고르곤졸라, 페퍼로니, 불고기 피자 등 다양한 종류의 냉동 피자가 있어, 질리지 않고 선택할 수 있습니다.3) 가성비 최고의 한 끼 해결: 대형마트나 오픈마켓에서 판매되는 냉동 피자는 합리적인 가격에 만족스러.. Hafeel/Information 2024. 9. 9.
날아다니는 꿈해몽 11가지 풀이 – 날아다니는 꿈의 의미는? /180 일반적으로 날아 오르는, 날으는 꿈을 꾼 사람에게 소원성취, 재물운의 의미가 강합니다. 상황에 따라 해몽이 약간씩 차이는 있습니다. 날아 오르는, 날으는 꿈해몽에 대해 구체적으로 알아보겠습니다. 날아다니는 꿈해몽날아 오르는날아가는 꿈과시하는 일이 생기는 의미입니다.공중을 날아서 어려운 순간을 모면한 꿈거의 다 왔지만 실패하는 의미입니다.연인과 함께 공중을 나는 꿈혼담이 오가거나 일이 순조롭게 진행되는 의미입니다.먼 곳으로 날아가는 사람을 본 꿈일이 잘 풀리거나, 이별 또는 누군가 안좋은 일을 당하게 되는 의미입니다.공중을 날아서 나무에 올라간 꿈사랑운, 승진운이 좋아지는 의미입니다.몸에 날개가 돋아나 공중을 날아다닌 꿈승진운, 결혼운이 들어오는 길몽의 의미입니다.구름을 타고 하늘로 올라간 꿈좋은 의미이지.. Hafeel/ETC 2024. 9. 8.
타투 위치 선택 가이드 : 부위별 장단점과 통증, 회복 시간까지 /178 타투는 개성과 자아를 표현하는 강력한 수단으로, 많은 사람들이 자신의 몸에 의미 있는 디자인을 새기고 있는데요, 타투는 한 번 새기면 쉽게 지워지지 않기 때문에 위치 선택이 매우 중요합니다. 이번 글에서는 타투를 새길 수 있는 주요 부위별로 장단점, 통증 등에 대해 알아보겠습니다. 1. 타투 위치 선택의 중요성타투는 단순한 문신 이상의 의미를 가지며, 몸에 영구적으로 남는 예술 작품이에요. 따라서 타투를 어디에 새길지, 그 위치를 신중히 선택하는 것이 중요한데요, 타투 위치는 디자인과 의미, 그리고 사회적 영향을 모두 고려해야 하는 요소입니다. 특히, 타투가 드러나는 부위는 주변의 시선을 받기 쉽기 때문에, 자신의 라이프스타일과 직업을 고려하여 신중하게 선택해야 합니다.- 타투 위치가 가지는 의미: 타투.. Hafeel/Information 2024. 9. 1.
모기를 쫓는 4가지 비법, 지금 확인하세요! /177 모기 쫓는 방법 : 모기 없는 여름나기모기는 여름철에 특히 기승을 부리며, 작은 크기에도 불구하고 큰 불편을 줍니다. 모기는 주로 밤에 활동하며, 습하고 더운 환경을 좋아합니다. 여름철에는 높은 온도와 습도로 인해 모기가 급증하게 됩니다. 이러한 모기를 효과적으로 쫓기 위해서는 먼저 모기의 생활 습성을 이해하는 것이 중요합니다. 1. 모기의 특징과 여름철 모기 증가 원인- 모기의 생활 습성: 모기는 습한 곳에 알을 낳으며, 사람과 동물의 피를 빨아 영양을 섭취합니다. 특히 이산화탄소와 체온에 민감해 이를 감지하고 사람에게 다가옵니다. - 여름철 모기 증가의 주요 원인: 높은 기온과 습도는 모기의 번식과 활동을 촉진합니다. 또한, 여름철에는 야외 활동이 늘어나고, 창문을 자주 열어 두는 경우가 많아 모기가.. Hafeel/Information 2024. 8. 31.